SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • nie wiecie jak to jest z odbiorem nagrody? dostalem maila ze musze wyslac dowody zakupu . odpisalem ze nie posiadam bo nie wiedzialem ze mi sie przydadza. zawsze moge wyslac te naklejki albo ich zdjecia ciekawe czy bedzie jakis problem

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 12:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] na dynamice. Raczej wyrzucam na wstępie ćwiczenia z sztangielkami/sztangą ze względu na brak dostępu. Mam natomiast plac zabaw koło domu z dużą ilością barierek :D Mój problem tkwi w połączeniu dynamiki i statyki. Mimo iż to trudne to wiem że możliwe. Nie zamierzam bić rekordów, a jedynie poprawiać i doskonalić swoją ogólnie pojętą [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 23:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do poprawy. Podzial 4dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stazu nie wykorzystasz potencjalu tkwiacego w tym suplemencie. IMO poczekaj, az dopadnie cie pierwszy zastoj. Wtedy wyciagniesz kretke z szafki i bedzie jak znalazl na twoj problem Dotychczas cswiczylem 3 razy w tygodniu splitem na mase teraz natomiast planuje 4 razy w tygodniu chodzic na silke. Prosilbym o poprawe i wszelkie wskazowki. Przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-05-05 12:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN Masa - Wstępne Zmęczenie Mięśni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A więc: Waga : 102 Wzrost : 185 Cel: Masa Mięśniowa, ale nie chcę się "zalać", chodzi mi o suchą masę.... Problem - stanęła w ostatnim czasie z rozwojem masy mięśniowej Zdjęcie i sylwetka na profilu, PAS - 100 KLATAKA 117 UDO 55 Staż treningowy na siłowni : 13m-cy Uprawiane inne sporty : bieganie kiedyś regularnie, obecnie rzadko przez kontuzję [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2015-02-04 20:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka piersiowa, ćwiczenia początkowe

    Post
    Trening dla początkujących

    "Z pompkami i podciąganiem będzie problem bo z tego co mi wiadomo to zrobię maksymalnie 10 pompek bez obciążenia a na drążku nie podciągnę się ani raz..." Zaczniesz trenować to będziesz z czasem robił, coraz więcej i więcej. Nikt odrazu nie umiał zrobić 50 pompek czy też 20 razy podciągnąć się na drążku. Trening czyni mistrza.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11922 Data: 2009-08-15 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida MMA Coach, nigdy nie korzystałam z takiej pomocy od lekarza bo przeważnie lekceważyłam swoje problemy uznając, że to nic takiego. Teraz wiem, że to był kolejny błąd i postaram się umówić jak najszybciej na wizytę. Przy każdym ćwiczeniu (na siłowni czy na kick-boxingu) bolą mnie plecy strasznie + widzę w lustrze, że "wypinam" zamiast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2014-01-13 09:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flexit suplement na stawy-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro z treningu na trening mocniej bola stawy, to pojawia sie problem natury przeciazeniowej, ktory wynika z nieodpowiendiego doboru obciążenia badz tez zlej tehcniki wykonywania poszczegolnych cwiczen. pora zastosownania w tym przypadku nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2018-02-19 21:22:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak,na początku problem był z łokciem z prawej strony.Byłem kilka razy na terapii powięziowej, fala uderzeniowa,blokady sterydowe ale żadnego efektu nie było.Potem miałem operację na ten łokiec i również nie pomogło.Następnie zaczął boleć lewy łokieć, potem bark,wtedy też chodziłem na terapię igłami ale to tylko na chwilę pomogło.Teraz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14390 Data: 2018-04-17 10:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] voldxxx, Sztuka szuka motywacji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niczego( jedyny sprzęt jaki mogę ze sobą zabrać to zestaw gum oporowych gdyż jak pracuję to mieszkam w hotelach i często muszę je zmieniać). Kiedyś biegałem ale na razie nie chcę nadwyrężać kolana więc z aerobami mam problem, jakiś pomysł na aeroby, bez sprzętu, nie obciążające zbytnio kolana? Zmieniony przez - voldxxx w dniu 2020-05-11 02:33:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2020-05-11 02:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacje Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] domagali się głowy Leo, ale... no właśnie. Jak można było się domagać dymisji kogoś, kto w ogóle nie był oficjalnie zatrudniony na stanowisku selekcjonera? Być może to był problem, bo kiedy stosowne pozwolenia już się (same) znalazły, Leo zaczął odnosić pierwsze sukcesy. I tak w październiku okazało się, że nasze grajki wiedzą co to futbol na [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8297 Data: 2006-11-17 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg - uszkodzona skóra na piszczelach ;/

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przepisami są wymagane na zawodach odpowiedniej rangi!! Możesz zastosować jedno i drugie. Na pewno pomysł z długimi spodniami odpada - pozostawie to bez komentarza. Sam też mam podobny problem i mi pomogły właśnie te ściągacze. Ich plusem jest również to, że nie stważają dyskomfortu, lecz jak nie zagoisz strupów to i tak może ci sie coś odrzeć.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19258 Data: 2006-05-02 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema bol łokcia przeszedl mi juz tydzien temu samoistnie. Ale jest nowy o wiele wiekszy problem. Tydzien temu se robilem przysiady ze sztanga na barkach i ****a podczas tych przysiadow mnie cos strzykło w szyi, w karku tak z tyłu. Zrobilem se wtedy 2 min przertwe i robilem trening dalej. Nastepnie w piatek robilem trening i ****a znow przy [...]

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] piersiowym oraz przykurcze w lędzwiowym. Planowałem zacząć jakiś trening 15/10/5 ale skoro bezpieczniej będzie tą metodą która opisujesz to się skuszę. Mam tylko taki problem bo mogę na siłownie poświęcić tylko 2 dni w tygodniu + ewentualnie jeden dzień w domu na jakiś trening tylko z ciężarem ciała. Mógłbyś zaproponować jakiś rozkład [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 09:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie krótki trening

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dużo pracy, jedzenie podłe, snu tyle co nic itd wszystko było w miarę ok w którymś momencie zacząłem bardzo podupadać na zdrowiu i tyć potem po wielu perturbacjach i wielu problemach z lekarzami w moich poszukiwaniach w badaniach okazało się że testosteron leży znalazłem jakiegoś endo, postawił diagnoze po wielu kolejnych badaniach - [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatedrine 25+ by Gugcio

    Post
    Odżywki i suplementy

    z efka jest taki problem ze sie szybko przyzwyczajamy do dawki te 60mg po 2 tygodniach juz nie klepie jak wczesniej, co powoduje ze bierzemy wiecej bo wydaje nam sie ze juz nie dziala, ja tak przekroczylem 100mg dziennie, nie wiem po co, skoro mialem w planach 60, ale czulem ze tak trzeba

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 19:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatedrine 25+ by Gugcio

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 jaj 200gr migdalow 200gr orzechow laskowych 500gr miodu 5 x 150gr = 750gr tuny 4 x 340gr = 1,32kg ananasa 500gr brzoskwin 4 x 0,5kg = 2 kg owsianki 2kg marchwi 750ml oliwy 3 x 100gr wedliny z cyca Chce odstawic ryz na rzecz wzrzyw i owocow co wy na to nie moge juz ryzu mam problem 60gr ryzu wciagnac jak widac dbam o diete Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 19:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne,że warto! ja miałam wielki problem przy triquilarze bo przybrałam 4 kg w miesiąc,teraz mam yasminelle,które podobno nie zatrzymują wody w organizmie, rozpoczęłam w lipcu redukcję na low carb i dołączyłam fitnessy i cross fit i straciłam 12 kg a rzeźba z tygodnia na tydzień robi się coraz lepsza, sprawa indywidualna jak zareagujesz

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 21:59:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jasne,że warto! ja miałam wielki problem przy triquilarze bo przybrałam 4 kg w miesiąc,teraz mam yasminelle,które podobno nie zatrzymują wody w organizmie, rozpoczęłam w lipcu redukcję na low carb i dołączyłam fitnessy i cross fit i straciłam 12 kg a rzeźba z tygodnia na tydzień robi się coraz lepsza, sprawa indywidualna jak zareagujesz Hm - a ja [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza i tu właśnie jest problem w Polszy - aplikacja. Pomimo tego, że spirala zawiera wszystkie elementy potrzebne do aplikacji - nie chcą, boją się zakładać. Ja ściągnęłam z Belgii, ale póki co kolejny gin patrzy na mnie jak na idiote:-|

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 09:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są u nas w polsce dostępne zwykłe miedziane spirale mniejszego rozmiaru. dla zainteresowanych sama mam omegę i jej koszt jest mniejszy niż koszt samej wizyty u lekarza ;) problem tkwi nie w dostępności tylko w podejściu lekarzy jak i samych kobiet... co do piguł - sama kiedyś spróbowałam u siebie typowo jako środek antykoncepcyjny. odstawiłam [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 20:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)